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吃完饭，项鸿离开，临走时被李玄塞了几十斤夔牛肉，并叮嘱他一定要按照龙皇所说，有规律的食用。
李玄三人同样如此。
在龙皇的指导下，几人一次性吃下多少夔牛肉都是有定量的，吃完后就开始逐步吸收，吸收完成后继续进食。
以此反复。
在高中时，风沙同他们讲过，守护者在四破之前，主要强化的就是血肉，而强化的过程就是让人身体的血肉全部都充斥能量。
而血肉的强化分为三个阶段，第一阶段主要增强血肉的自身强度和灵敏程度，灵敏度就像一把刀距离你的皮肤还有一段距离就可以感应到，肉体强度自然不用多说，此时血肉的能量化程度为30%；
第二阶段增强血肉的恢复能力，此时血肉的能量化程度为60%；
至于第三阶段则是和人体更加契合，以保证能发挥出最大的能量，血肉的能量化程度�
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